Socijalna fobija

Socijalna fobija je pretjerani strah od jedne ili više socijalnih situacija. Najčešće te situacije uključuju govore i druge oblike nastupa u javnosti, prisustvovanje društvenim događajima, upoznavanje novih ljudi, jedenje u javnosti, korištenje javnih zahoda, neslaganje s drugima i obraćanje autoritetu. U takvim situacijama, osobe sa socijalnom fobijom očekuju negativnu procjenu Read more…

Pričajmo malo o fobijama

Fobije su postojani i pretjerani strahovi koji se javljaju u prisutnosti podražaja ili situacije koja zapravo nije opasna. One su i jedan od čestih anksioznih poremećaja – 60% ljudi izvještava da imaju strahove, dok 11% ljudi dobiva dijagnozu specifične fobije. Najčešće ljudi ne traže pomoć za svoje fobije dok ih Read more…

Otvorene su prijave za grupe podrške osobama s paničnim napadima

Što su napadi panike i kako ih prepoznati? Napad panike je iznenadna, neočekivana pojava intenzivne nelagode i/ili straha praćena nizom tjelesnih i misaonih simptoma, uključujući: lupanje srca ili ubrzan puls znojenje drhtanje osjećaj nedostatka zraka osjećaj gušenja bol ili neugoda u prsima mučnina ili želučane tegobe vrtoglavica, nestabilnost, ošamućenost ili Read more…